Selasa, 03 Oktober 2017

Buah Cherimoya Bermanfaat Untuk Tubuh Manusia

buah cherimoya
=================>
Buah cherimoya merupakan buah yang masih bersaudara dengan buah sirsak dan memiliki manfaat serta khasiat yang tidak kalah hebatnya dari sirsak. Buah ini bentuknya mirip dengan buah sirsak dengan kulit buah berwarna hijau serta daging buah berwarna putih. Buah cherimoya dapat tumbuh di iklim tropis seperti Indonesia. Itulah kenapa Anda bisa menemukan buah ini dengan mudah dan mengonsumsinya langsung atau mengolahnya terlebih dahulu.

Faktanya, buah cherimoya memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh kita. Buah ini mengandung lemak, kalori, potassium, karbohidrat, fiber, gula, protein, vitamin A, vitamin C, kalsium, iron, vitain B6, vitamin B12 dan juga magnesium. Semua kandungan yang dimiliki oleh buah cherimoya akan memberikan Anda cukup banyak manfaat dan khasiat yang baik untuk menjaga kesehatan serta mengobati penyakit

Kandungan sodium rendah, kaya kalium dan rendah lemak bagi mereka yang menderita tekanan darah tinggi atau jantung atau kelainan pembuluh darah disarankan untuk mengkonsumsi buah ini. Demikian juga, dapat digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol.

manfaat dan khasiat cherimoya, kami berikan rincian penjelasan tentang beberapa kegunaan buah ini untuk kesehatan Anda. Berikut ini informasinya.
1. Anti oksidan

Khasiat cherimoya yang pertama yaitu sebagai buah yang memiliki fungsi untuk mencegah radikal bebas atau penyebutan lainnya sebagai anti oksidan. Dalam satu buah ini mengandung setidaknya 30 miligram vitamin C yang baik untuk mencegah serangan radikal bebas.

2. Membantu penyembuhan luka

Manfaat cherimoya dengan kandungan vitamin C nya juga mampu menjadi sumber makanan yang membantu tubuh dalam penyembuhan luka. Kulit yang terluka dan sulit sembuh menandakan bahwa Anda kekurangan asupan vitamin C. Untuk itulah, Anda perlu mengonsumsi buah ini secara rutin.

3. Menjaga tekanan darah dalam tubuh

Khasiat cherimoya dalam menjaga kesehatan tubuh salah satunya adalah mengontrol tekanan darah Anda. Kandungan natrium dan kalsium dalam buah ini adalah kunci utama untuk membuat tekanan darah Anda lebih stabil dan mencegah munculnya penyakit hipertensi akibat tekanan darah yang tinggi.

4. Menyehatkan organ pencernaan

Buah cherimoya kaya akan serat dan juga fiber. Dua kandungan tersebut sangat baik untuk sistem pencernaan Anda. Selain melancarkan pencernaan, organ pencernaan Anda pun akan senantiasa sehat dan bekerja dengan baik.

5. Menyehatkan jantung

Khasiat cherimoya yang juga taka kalah penting yaitu sebagai buah yang mampu membuat jantung Anda menjadi lebih sehat. Nutrisi dalam buah ini punya segudang gizi yang baik untuk asupan kesehatan organ jantung Anda.

6. Menjaga sistem kekebalan tubuh

Vitamin B6 dalam kandungan buah cherimoya sangat bagus untuk menjaga sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan tubuh yang baik akan menjaga tubuh Anda dari serangan penyakit ringan maupun berbahaya untuk kesehatan.

7. Mengatur keseimbangan metabolisme tubuh

Selain untuk kekebalan tubuh, buah cherimoya dengan vitamin B6 nya mampu mengatur keseimbangan metabolisme tubuh dengan baik. Metabolisme tubuh haruslah seimbang, sehingga dapat menunjang kesehatan Anda.

Buah cherimoya merupakan buah yang memiliki rasa yang sangat manis, oleh karenanya banyak orang yang menyukainya. Bukan hanya nikmat saja yang diberikan buah ini, akan tetapi Buah cherimoya memberikan beberapa nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh kita seperti vitamin, antioksidan dan beberapa mineral.

Untuk kebutuhan kalori, kita tidan usah khawatir dengan buah Buah cherimoya. Buah ini memiliki kalori yang setara dengan buah mangga. Dari 100 g daging buah segar cherimoya mengandung sekitar 75 kalori. Akan tetapi buah ini tidak mengandung lemak jenuh atau kolesterol. Ini khas mengandung jumlah yang baik dari serat makanan (3 g per100 g) yang membantu mencegah penyerapan kolesterol di usus. Serat juga membantu melindungi selaput lendir usus dari paparan zat beracun dengan mengikat bahan kimia penyebab kanker usus besar.

Cherimoya mengandung beberapa antioksidan polifenolik. Beberapa diantaranya yang paling menonjol dalam buah-buahan adalah Annonaceous acetogenins. Senyawa acetogenin seperti asimicin, bullatacinare disebutkan dapat bekerja sebagai anti-kanker dan  anti-malaria.

Manfaat dan Khasiat Buah Cherimoya Lainnya:

    Melancarkan pencernaan
    Menurunkan kadar gula dalam darah
    Menghilangkan sembelit
    Menyehatkan sel dalam tubuh
    Menjaga kesehatan kulit

Buah cherimoya memiliki kandungan vitamin-C. Seperti yang kita ketahui bahwa Vitamin C merupakan antioksidan alami yang kuat. Dan perlu kita ketahui kalau ternyata buah cherimoya juga memiliki khasiat serta manfaat yang sama dengan Obat Forex yaitu mampu menjaga serta memperkasa stamina energi pada jaringan organ vitalitas agar selalu sehat kuat perkasa secara alami dan aman tanpa bahaya atau efek samping . Cherimoya merupakan saudara dari buah sirsak. Buah Cherimoya menawarkan banyak manfat bagi kesehatan tubuh kita. cherimoya merupakan buah dengan kandungan kalori yang besar, sehingga sangat dianjurkan bagi para atlet, anak-anak, ibu hamil, ibu menyusui dan orang tua. Jika Anda ingin menemukan fitur-fitur lainnya. Cherimoyasmengandung75% air, banyakkarbohidrat(glukosa dan fruktosa), tetapi juga cukup kalori karena gula yang mereka bawa.Cherimoya terkenal sebagai pencahar yang kaya akan seratyang baik untuk kesehatan. Oleh karena itu, dianjurkan untuk orang dengan transit usus.Kandungan vitamin C dari Cherimoya cukup tinggi, yang memberikan antioksidanyang baik untuk melawan flu dan pilek. Dengan mengkonsumsi buah-buahan yang kaya vitamin C, hal ini membuat tubuh kita memiliki ketahanan terhadap berbagai serangan agen infeksi dan menghambat radikal bebas yang menyebabkan inflamasi atau peradangan dalam tubuh.Selain vitamin C, buah cherimoya juga mengandung vitamin B kompleks, terutama vitamin B-6 (Piridoksin). Dari 100 g Buah cherimoya segar ditemukan Piridoksin sejumlah 0,257 mg atau 20%  dari kebutuhan harian. Piridoksin membantu dalam menjaga kesehatan otak.Selanjutnya, Buah cherimoya memiliki rasio natrium-kalium yang seimbang. Tingkat potasium yang baik dalam tubuh membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah, serta mengibangi pengaruh buruk dari sodium. Itulah manfaat dan khasiat buah cherimoya untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat buah yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan.
Share:

Macam Mcam Produk

BANK PEMBAYARAN TRANSFER

JASA PENGIRIMAN PAKET

BARANG AMAN BERGARANSI